【美コラム】美は体の内側から！料理のレシピ動画で食事を楽しもう！

2020-11-30

美容にとって体に取り入れる栄養は大切な要素ですが、そうなるとやはり日々の食事はとても重要ですよね。しかし毎日の料理を考えるのは大変です。そこで気軽にチャレンジできる料理の動画サイトをご紹介します！

＜自宅で料理を楽しもう！おすすめのレシピ動画＞

外出自粛で自宅にこもっていると、毎日の料理のレパートリーに困りませんか？そこでぜひとも活用したいのが料理のレシピ動画。ボリュームたっぷりの肉料理のほか、スープや炊き込みご飯、さらにデザートまで。いろいろな料理に挑戦できる動画サイトをご紹介します。

■DELISH KITCHEN>>
DELISH KITCHENでは、毎日10種類ほどのレシピ動画がアップされます。また、一品料理の動画だけでなく、付け合せなどもセットの献立レシピ動画もあるので、メニューや組み合わせで迷う人にはとても心強いですよね。

■kurashiru>>
クラシルでは30000を超えるレシピ動画が掲載されています。材料から探せるので、いま冷蔵庫の中にあるものから料理を決めやすいのも魅力です。

■cookpad TV>>
今日の料理は何作ろう？の悩みを解決してくれるレシピサイトcookpadの動画版。いつもの定番料理にひと手間加えたアレンジ動画など、レパートリーが増えること間違いなし。

レシピ動画は調理風景は俯瞰で撮影されていてわかりやすく、長さもおおよそ1分程度までにまとめられているので無駄がなくとても効率的です。これなら飽きずに料理の腕も上がるかもしれませんね。

自宅で料理を楽しみながら美しく。ぜひ始めてみませんか？

（文／Y&Y編集部）